🥣 会唱歌的麦片

⏱️ 5 分钟 👥 小梅, 爸爸 🎯 4-8 岁

你好!我是小梅。你们知道吗?有时候,我真的很不想起床。特别是星期一的早上,被窝里暖暖的,外面又那么冷。

“小梅,该起床吃早餐了!”爸爸在厨房喊道。

“不要!我要睡觉!”我把头埋在枕头下。早餐太无聊了。

突然,我听到了奇怪的声音。咔嚓!噼里啪啦!

厨房里的音乐会

我好奇地走进厨房。爸爸站在桌子旁,手里拿着一盒脆脆的玉米片。他像一个乐队指挥家一样挥舞着勺子。

“早上好,小梅!快来听,早餐正在唱歌呢!”爸爸说。

我凑近碗边。爸爸倒入了温热的牛奶。噼啪!噼啪!

“哇!”我惊讶地叫道。“麦片在说话!”

美味的音符

“是的,它们在唱‘早上好’之歌,”爸爸笑着说。“但是这首歌还缺一些音符。我们需要加点什么?”

我看了看桌子。“加点香蕉!”我切了几片香蕉放进去。

“好极了!低音音符,”爸爸说。“再来点什么?”

“核桃!”我抓了一把核桃仁。“这是为了让大脑更聪明的音符。”

“还有蓝莓!”我又加了几颗蓝莓。

“现在这不仅仅是一碗麦片,这是一场美味的交响乐!每一口都是不一样的声音。”

那天早上,我把“唱歌的麦片”吃得干干净净。从那以后,起床变得好玩多了,因为我迫不及待想去厨房听听今天的早餐会唱什么歌。

🛒 食谱:会唱歌的麦片碗

简单又充满能量的早餐

🔥 200 kcal / 碗
⚠️ 含有:乳制品, 坚果

📝 配料 (1 人份):

  • 1 碗 脆玉米片 (或者脆米片)
  • 1 杯 温牛奶 (豆浆也可以)
  • 半根 香蕉 (切片)
  • 3-4 个 核桃仁 (健脑)
  • 几颗 蓝莓
1 准备: 把脆麦片倒进碗里。
2 倾听: 慢慢倒入温牛奶,仔细听那个声音!(噼啪!噼啪!)
3 装饰: 撒上香蕉片、核桃和蓝莓。
4 享用: 趁着麦片还脆的时候赶紧吃掉!

🎓 孩子能学到什么?

🎵
五感体验
不仅用嘴巴尝,还用耳朵听,用眼睛看。
🧠
营养知识
了解核桃对大脑好,牛奶有钙质。
😊
快乐心情
用有趣的方式开始新的一天。

故事由 小梅 为 SmartCart Family 创作 ❤️

推荐年龄:4-8 岁 • 准备时间:5 分钟

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