👧

Lucys Küchengeschichten

Kulinarische Abenteuer, die Spaß machen, Werte vermitteln und das gemeinsame Kochen fördern. Inklusive Schritt-für-Schritt-Rezepten!

🛡️ Beruhigend für Sie: Sie haben die volle Kontrolle. Deaktivieren Sie jede Geschichte, wenn sie nicht zu Ihren Werten passt.
⭐ Beliebte Geschichte 🍩

Onkel Pacos Churros

🔥 Nur unter Aufsicht (Frittieren)

Onkel Paco hat eine Superkraft: Er macht die besten Churros der Welt. Eine Geschichte über Tradition und glückliche Sonntage.

Rezept: Hausgemachte Churros
🔥 Frittieren 🍬 Süß 🚫 Ohne Ei
📖 Lesen & Kochen
🍞

Kapitän Brots Toast

Lucy entdeckt, dass das Frühstück ein künstlerisches Abenteuer sein kann. Lerne, gesundes und lustiges Toastbrot zu dekorieren.

Rezept: Kreativer Toast
🥑 Avocado 🍅 Tomate ⚡ Energie
📖 Geschichte lesen
🥦

Kapitän Brokkoli

🔥 Nur unter Aufsicht (Pfanne)

Hassen deine Kinder "Grünzeug"? Lucy auch, bis Oma Rosa ihr das Geheimnis der "Superhelden"-Pfannkuchen verriet.

Rezept: Brokkoli-Pfannkuchen
🧀 Mit Käse 🍳 Einfach
📖 Geschichte lesen
🥣

Singende Cerealien

🔥 Nur unter Aufsicht (Backofen)

Lerne, dein eigenes Knuspermüsli zu machen. Viel gesünder als das aus der Schachtel und knuspriger als je zuvor!

Rezept: Hausgemachtes Granola
🍯 Honig 🌰 Nüsse 🔥 Backofen
📖 Geschichte lesen
🥤

Der revolutionäre Smoothie

Ideal für eilige Morgen. Lucy zeigt, wie man ein komplettes Frühstück in weniger als 3 Minuten zubereitet.

Rezept: Hafer-Kakao-Smoothie
🍌 Banane 🥛 Milch 🍫 Kakao
📖 Geschichte lesen
🥚

Das tanzende Ei

🔥 Nur unter Aufsicht (Pfanne)

Ein perfektes Spiegelei zu braten, erfordert Ruhe. Eine Lektion in Achtsamkeit in der Küche mit Oma Rosa.

Rezept: Das perfekte Ei
🍳 Pfanne 🍞 Brot 🫒 Öl
📖 Geschichte lesen
🥞

Sonntags-Pfannkuchen

🔥 Nur unter Aufsicht (Pfanne)

Carlos, Raquel und Lucy müssen sich einigen, um das Frühstück zu machen. Eine Geschichte über Kompromisse und fluffige Pfannkuchen.

Rezept: American Pancakes
🍓 Früchte 🍯 Sirup 👨‍👩‍👧‍👦 Familie
📖 Geschichte lesen